¡Holaaa! Soy Tere Ortiz 🏊♀️💙
De cero a +200K: la comunidad más valiente del agua
💥 ¿Quién es Tere Ortiz? Spoiler: ¡te va a caer bien!
Soy entrenadora de natación, sí… también soy esa que te da el empujón cuando te faltan ganas, que te dice las cosas claras (pero con cariño) y que te recuerda que sí puedes.
No vengo a venderte promesas imposibles. Vengo a ayudarte a sentirte fuerte, ligera y orgullosa de ti misma... y a hacerlo con ganas.
Lo que empezó como una idea entre entrenos, hoy es una comunidad gigante con más de 200.000 personas que han dicho “basta” al agobio y “sí” a una forma distinta de cuidarse.
Y lo mejor: esto no va de hacerlo perfecto, va de no rendirse.
🏊♀️ ¿Qué hago por aquí? Spoiler 2: cambiarte el chip y hacer que disfrutes de entrenar
Estoy aquí para revolucionar la forma en la que entrenas, te mueves y te miras al espejo.
No te traigo un curso más. Te traigo una forma distinta de entrenar.
Una forma más amable, más cañera y mucho más motivadora de ponerte en forma. ¿Y sabes qué? Funciona.
💧 Aquí no vas a contar calorías, vas a contar brazadas.
💧 No vas a sufrir con máquinas que odias, vas a fluir en el agua.
💧 Y no vas a hacerlo sola, porque yo voy contigo, ¡y todo mi equipazo valiente también!
Creo entrenamientos de natación pensados para personas que quieren perder peso, activarse y volver a sentirse fuertes…
Pero sin matarse en el gimnasio, sin pasar hambre y sin sentirse menos por no ser “perfectas”.
¿Tienes nivel principiante? Genial. Empiezas con lo básico, sin presión.
¿Tienes más nivel? También hay rutinas para ti que te van a hacer sudar (¡sí, en el agua también!).
Todo está pensado para que no solo entrenes:
👉 Aprendes a nadar mejor
👉 Aumentas tu resistencia
👉 Tonificas tu cuerpo
👉 Y, sobre todo, empiezas a creértelo
Porque lo más importante no es solo que cambie tu cuerpo…
Es que cambie lo que piensas de ti. Y eso, querido valiente, pasa entrenando con cabeza, con alma y con agua.
Aquí no hay postureo. Hay rutinas reales, resultados reales y mujeres reales que lo están petando a su ritmo.
¿Por qué confiar en mí? Porque no soy solo entrenadora, soy una valiente como tú
Mira, te lo digo sin filtros:
Yo también he tenido días en los que no me sentía cómoda con mi cuerpo.
Días de probar mil métodos y no ver cambios. Días de perder la motivación. Días de pensar: “¿Y si no lo consigo?”.
Y por eso entiendo exactamente por lo que tú puedes estar pasando. Pero también sé lo que funciona. Porque no he llegado hasta aquí de casualidad.
Soy Tere Ortiz, entrenadora de natación, especialista en ayudar a personas a ponerse en forma a través del agua, y ya somos una comunidad de más de 200.000 valientes que nadan, se superan y cambian su vida entrenando con sentido y con flow.
🎯 Mis cursos han ayudado a cientos de personas reales a perder peso, mejorar su técnica, tonificarse y, lo más importante, recuperar la confianza en ellas mismas.
🏊♀️ No vengo a prometerte un milagro.
Lo que te traigo es un método que funciona si tú también te implicas.
Rutinas que se adaptan a ti, a tu nivel, a tu ritmo, pero que te empujan a avanzar sin agobios ni comparaciones.
💬 ¿Tienes dudas? Me tienes siempre al otro lado.
Estoy aquí para motivarte, guiarte y ayudarte a sacar tu mejor versión, dentro y fuera del agua.
Confía en mí, porque yo ya confío en ti. Y porque cuando crees en lo que haces, los resultados llegan.
Aquí no estás sola (ni lo estarás)
Esto no es solo un curso. Es un punto de partida. Es el “ahora sí” que llevabas tiempo esperando.
Sé que muchas veces empezamos algo con ilusión, pero a la mínima que nos sentimos perdidos o solos, lo dejamos. Y no quiero que eso te pase aquí.
Quiero que sepas que vas a tenerme a tu lado en todo momento: con entrenos claros, con motivación de la buena, con esa mezcla entre exigencia y cariño que hace que las cosas pasen.
Aquí no hay presiones, no hay exigencias absurdas ni comparaciones.
Solo tú, tu cuerpo, el agua… y una comunidad entera de personas como tú que también han decidido ponerse en marcha.
Porque cuando entrenas desde el amor propio y no desde el castigo, empiezas a respetarte más, a cuidarte más… y sí, a transformar tu cuerpo, pero también tu mente.
Y eso, valiente, no tiene precio. 💙
Vamos valiente… ¡que lo mejor acaba de empezar!
Si todo esto que has leído te hace un nudo en el estómago (de emoción, eh 😉), si te vibra la idea de entrenar sin culpa, con disfrute, y si por dentro ya sabes que esto es para ti...
Entonces no lo pienses más.
Hazlo. Hazlo por ti. Por tu bienestar. Por sentirte poderosa.
Este es tu momento.
Yo ya tengo todo preparado: las rutinas que funcionan, los mensajes que empujan, y una comunidad que te abraza fuerte y te dice “¡vamos juntos!”.
No importa si vienes de sentirte estancado, de haberlo intentado mil veces o si empiezas desde cero. Aquí todos empezamos desde donde estamos… pero lo importante es que nos movemos. Y tú también vas a hacerlo.
Nos vemos en el agua, valiente. Y créeme, cuando salgas de ahí después de cada entreno, vas a sentirte como una auténtico jefe. 🏊♀️🔥